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ジャイロトニック®︎スタジオ RESSON

島根県松江市パーソナルトレーニング

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モニター記録4

2020-11-182020-11-18 by resson-risa

女性に多い反り腰・鳩胸です。 私も以前そうでした。 […]

活動再開
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活動再開

2020-05-312020-06-01 by resson-risa

みなさま、お元気ですか。 ホワイトセージを焚いてス […]

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モニター記録2

2020-02-112020-02-11 by resson-risa

ジャイロトニック®︎モニターシリーズです。 普段ウ […]

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モニター記録1

2020-02-032020-09-11 by resson-risa

ジャイロトニック®︎初回と3回目レッスン後 骨盤前 […]

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内側と外側

2020-01-192020-01-19 by resson-risa

今日は筋肉のお話です。 大まかに内側(インナーマッ […]

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年始のひとりごと

2020-01-102020-01-10 by resson-risa

美しさとはなんでしょうか 世界中のどんな人が見ても […]

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姿勢と呼吸の関わり

2019-11-212019-11-24 by resson-risa

久しぶりの投稿になってしまいました。 今日のテーマ […]

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紫外線と紫外線対策

2019-11-072019-11-09 by resson-risa

今日は季節外れ感はありますが、お肌のために 一年中 […]

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突然の日光アレルギー

2019-11-022019-11-11 by resson-risa

最近は透明でもUV99%カットのサングラスもあるら […]

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私的ジャイロトニック®︎の効果②

2019-10-302019-11-01 by resson-risa

前回の続きです。 前回の絵、恥ずかしながら載せてし […]

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